Workshop Wim Hof Methode in Wageningen, 13.30-18.00 uur

Tijdens de workshop leer je alles wat je nodig hebt om de techniek thuis verder toe te passen.

De workshop is van 13.30 – 18.00 uur en bestaat uit:

   Theoretische onderbouwing van de WHM

   De ademhalingsoefening (geleidelijk en in stappen opgebouwd)

   Focus en aandacht

   Afsluiting met een ijsbad

   Hoe je de techniek kunt gebruiken in je dagelijks leven

Ik werk met kleine groepen (ca. 15) zodat je de technieken in eigen tempo kunt aanleren en er ook genoeg ruimte over blijft voor individuele begeleiding en vragen. Ook na de workshop kun je vragen blijven stellen zodat je direct een goede start kunt maken.

Koffie/thee inbegrepen, neem zelf iets mee als je tussendoor iets wilt eten.

Prijs € 85

Na aanmelding stuur ik je nog nadere gegevens toe

BOEK deze workshop HIER ....

De Wim Hof methode heeft me op een snelle en diepgaande manier in contact gebracht met mijn (innerlijke) kracht en mij ‘het geloof in eigen kunnen’ teruggegeven. De WHM heeft mij tevens (nog) meer energie en uithoudingsvermogen gegeven.
Wim heeft aangetoond dat een mens meer kan dan we tot nu toe voor mogelijk hielden. Meer kracht, meer gezondheid, meer energie, meer innerlijke rust en meer geluk. De technieken van de Wim Hof methode zijn eenvoudig. Iedereen kan ze toepassen en ze zijn goed in ons dagelijks leven in te passen. 
Ik heb jarenlange ervaring met adem- en meditatietechnieken en als therapeut ben ik bekend met de weerstanden waar je tegen aan kunt lopen. Vanuit die basis zorg ik voor een veilige setting en zal ik je vanuit mijn hart met alle aandacht begeleiden. Verder ben ik opgeleid tot bioloog en kan ik begrijpelijk uitleggen hoe de Wim Hof Methode in je lichaam werkt.
Ik maak ruimte voor individuele begeleiding en vragen. Ook na een workshop of weekend kun je vragen blijven stellen.

 

Ik ben opgeleid tot bioloog. Eerst heb ik mijn eigen lichaam verkend met verschillende sporten. Later ben ik ook mijn innerlijke leven gaan verkennen met diverse oosterse meditatie- en ademtechnieken. Ik blijf mijzelf telkens verder ontwikkelen met opleidingen en trainingen op het gebied van communicatie en bewustzijn. Bijv. een jaartraining: ‘clownen voor zieke kinderen’ om werkelijk vanuit mijn hart contact te maken. In 2011 ben ik mensen gaan begeleiden op het gebied van hun persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgerichte psychotherapie.
In 2010 heb ik mijn eerste workshop bij Wim Hof gevolgd en in 2015 bij Wim het certificaat behaald om trainingen te kunnen geven in de Wim Hof Methode.’  

Voor de routebeschrijving klik op 'read more'

Read More

Workshop Wim Hof Methode Gouda, 13.00-17.30 uur

De locatie is in: "De Burgemeester Werkt". De ingang is aan de Krugerlaan 20a in Gouda.

Tijdens de workshop leer je alles wat je nodig hebt om de techniek thuis verder toe te passen.

De workshop is van 13.00 – 17.30 uur en bestaat uit:

    Theoretische onderbouwing van de WHM

    De ademhalingsoefening (geleidelijk en in stappen opgebouwd)

    Focus en aandacht

    Afsluiting met een ijsbad

    Hoe je de techniek kunt gebruiken in je dagelijks leven

Ik werk met kleine groepen (ca. 15) zodat je de technieken in eigen tempo kunt aanleren en er ook genoeg ruimte over blijft voor individuele begeleiding en vragen. Ook na de workshop kun je vragen blijven stellen zodat je direct een goede start kunt maken.

koffie/thee inbegrepen, neem zelf iets mee als je tussendoor iets wilt eten.

Prijs € 85

Na aanmelding stuur ik je nog nadere gegevens toe.

BOEK deze workshop HIER ....

 

 

De Wim Hof methode heeft me op een snelle en diepgaande manier in contact gebracht met mijn (innerlijke) kracht en mij ‘het geloof in eigen kunnen’ teruggegeven. De WHM heeft mij tevens (nog) meer energie en uithoudingsvermogen gegeven.
Wim heeft aangetoond dat een mens meer kan dan we tot nu toe voor mogelijk hielden. Meer kracht, meer gezondheid, meer energie, meer innerlijke rust en meer geluk. De technieken van de Wim Hof methode zijn eenvoudig. Iedereen kan ze toepassen en ze zijn goed in ons dagelijks leven in te passen. 
Ik heb jarenlange ervaring met adem- en meditatietechnieken en als therapeut ben ik bekend met de weerstanden waar je tegen aan kunt lopen. Vanuit die basis zorg ik voor een veilige setting en zal ik je vanuit mijn hart met alle aandacht begeleiden. Verder ben ik opgeleid tot bioloog en kan ik begrijpelijk uitleggen hoe de Wim Hof Methode in je lichaam werkt.
Ik maak ruimte voor individuele begeleiding en vragen. Ook na een workshop of weekend kun je vragen blijven stellen.

 

Ik ben opgeleid tot bioloog. Eerst heb ik mijn eigen lichaam verkend met verschillende sporten. Later ben ik ook mijn innerlijke leven gaan verkennen met diverse oosterse meditatie- en ademtechnieken. Ik blijf mijzelf telkens verder ontwikkelen met opleidingen en trainingen op het gebied van communicatie en bewustzijn. Bijv. een jaartraining: ‘clownen voor zieke kinderen’ om werkelijk vanuit mijn hart contact te maken. In 2011 ben ik mensen gaan begeleiden op het gebied van hun persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgerichte psychotherapie.
In 2010 heb ik mijn eerste workshop bij Wim Hof gevolgd en in 2015 bij Wim het certificaat behaald om trainingen te kunnen geven in de Wim Hof Methode.’  

Read More

Workshop Wim Hof Methode in Wageningen, 13.30-18.00 uur

Wim Hof heeft Frits de Jong opgeleid om les te geven in zijn Wim Hof methode/ ICEman methode. Frits is een bevlogen docent, die zelf de wonderen van de Wim Hof methode ervaren heeft en het aan iedereen kan leren. Doe mee met de ademhalingsoefeningen, mindset en koude oefeningen. Verbeter zo je immuunsysteem en beinvloed je centrale zenuwstelsel..

Prijs € 85

BOEK deze workshop HIER ....

De Wim Hof methode heeft me op een snelle en diepgaande manier in contact gebracht met mijn (innerlijke) kracht en mij ‘het geloof in eigen kunnen’ teruggegeven. De WHM heeft mij tevens (nog) meer energie en uithoudingsvermogen gegeven.
Wim heeft aangetoond dat een mens meer kan dan we tot nu toe voor mogelijk hielden. Meer kracht, meer gezondheid, meer energie, meer innerlijke rust en meer geluk. De technieken van de Wim Hof methode zijn eenvoudig. Iedereen kan ze toepassen en ze zijn goed in ons dagelijks leven in te passen. 
Ik heb jarenlange ervaring met adem- en meditatietechnieken en als therapeut ben ik bekend met de weerstanden waar je tegen aan kunt lopen. Vanuit die basis zorg ik voor een veilige setting en zal ik je vanuit mijn hart met alle aandacht begeleiden. Verder ben ik opgeleid tot bioloog en kan ik begrijpelijk uitleggen hoe de Wim Hof Methode in je lichaam werkt.
Ik maak ruimte voor individuele begeleiding en vragen. Ook na een workshop of weekend kun je vragen blijven stellen.

 

Ik ben opgeleid tot bioloog. Eerst heb ik mijn eigen lichaam verkend met verschillende sporten. Later ben ik ook mijn innerlijke leven gaan verkennen met diverse oosterse meditatie- en ademtechnieken. Ik blijf mijzelf telkens verder ontwikkelen met opleidingen en trainingen op het gebied van communicatie en bewustzijn. Bijv. een jaartraining: ‘clownen voor zieke kinderen’ om werkelijk vanuit mijn hart contact te maken. In 2011 ben ik mensen gaan begeleiden op het gebied van hun persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgerichte psychotherapie.
In 2010 heb ik mijn eerste workshop bij Wim Hof gevolgd en in 2015 bij Wim het certificaat behaald om trainingen te kunnen geven in de Wim Hof Methode.’  

Voor de routebeschrijving klik op 'read more'

Read More

Workshop Wim Hof Methode in Amersfoort, 12.30-17.00 uur

Wim Hof heeft Frits de Jong opgeleid om les te geven in zijn Wim Hof methode/ ICEman methode. Frits is een bevlogen docent, die zelf de wonderen van de Wim Hof methode ervaren heeft en het aan iedereen kan leren. Doe mee met de ademhalingsoefeningen, mindset en koude oefeningen. Verbeter zo je immuunsysteem en beinvloed je centrale zenuwstelsel..

Prijs € 85

BOEK deze workshop HIER ....

De Wim Hof methode heeft me op een snelle en diepgaande manier in contact gebracht met mijn (innerlijke) kracht en mij ‘het geloof in eigen kunnen’ teruggegeven. De WHM heeft mij tevens (nog) meer energie en uithoudingsvermogen gegeven.
Wim heeft aangetoond dat een mens meer kan dan we tot nu toe voor mogelijk hielden. Meer kracht, meer gezondheid, meer energie, meer innerlijke rust en meer geluk. De technieken van de Wim Hof methode zijn eenvoudig. Iedereen kan ze toepassen en ze zijn goed in ons dagelijks leven in te passen. 
Ik heb jarenlange ervaring met adem- en meditatietechnieken en als therapeut ben ik bekend met de weerstanden waar je tegen aan kunt lopen. Vanuit die basis zorg ik voor een veilige setting en zal ik je vanuit mijn hart met alle aandacht begeleiden. Verder ben ik opgeleid tot bioloog en kan ik begrijpelijk uitleggen hoe de Wim Hof Methode in je lichaam werkt.
Ik maak ruimte voor individuele begeleiding en vragen. Ook na een workshop of weekend kun je vragen blijven stellen.

 

Ik ben opgeleid tot bioloog. Eerst heb ik mijn eigen lichaam verkend met verschillende sporten. Later ben ik ook mijn innerlijke leven gaan verkennen met diverse oosterse meditatie- en ademtechnieken. Ik blijf mijzelf telkens verder ontwikkelen met opleidingen en trainingen op het gebied van communicatie en bewustzijn. Bijv. een jaartraining: ‘clownen voor zieke kinderen’ om werkelijk vanuit mijn hart contact te maken. In 2011 ben ik mensen gaan begeleiden op het gebied van hun persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgerichte psychotherapie.
In 2010 heb ik mijn eerste workshop bij Wim Hof gevolgd en in 2015 bij Wim het certificaat behaald om trainingen te kunnen geven in de Wim Hof Methode.’  

Read More

Workshop Wim Hof Methode in Wageningen, 13.30-18.00 uur

Wim Hof heeft Frits de Jong opgeleid om les te geven in zijn Wim Hof methode/ ICEman methode. Frits is een bevlogen docent, die zelf de wonderen van de Wim Hof methode ervaren heeft en het aan iedereen kan leren. Doe mee met de ademhalingsoefeningen, mindset en koude oefeningen. Verbeter zo je immuunsysteem en beinvloed je centrale zenuwstelsel..

Prijs € 85

BOEK deze workshop HIER ....

De Wim Hof methode heeft me op een snelle en diepgaande manier in contact gebracht met mijn (innerlijke) kracht en mij ‘het geloof in eigen kunnen’ teruggegeven. De WHM heeft mij tevens (nog) meer energie en uithoudingsvermogen gegeven.
Wim heeft aangetoond dat een mens meer kan dan we tot nu toe voor mogelijk hielden. Meer kracht, meer gezondheid, meer energie, meer innerlijke rust en meer geluk. De technieken van de Wim Hof methode zijn eenvoudig. Iedereen kan ze toepassen en ze zijn goed in ons dagelijks leven in te passen.
Ik heb jarenlange ervaring met adem- en meditatietechnieken en als therapeut ben ik bekend met de weerstanden waar je tegen aan kunt lopen. Vanuit die basis zorg ik voor een veilige setting en zal ik je vanuit mijn hart met alle aandacht begeleiden. Verder ben ik opgeleid tot bioloog en kan ik begrijpelijk uitleggen hoe de Wim Hof Methode in je lichaam werkt.
Ik maak ruimte voor individuele begeleiding en vragen. Ook na een workshop of weekend kun je vragen blijven stellen.

 

Ik ben opgeleid tot bioloog. Eerst heb ik mijn eigen lichaam verkend met verschillende sporten. Later ben ik ook mijn innerlijke leven gaan verkennen met diverse oosterse meditatie- en ademtechnieken. Ik blijf mijzelf telkens verder ontwikkelen met opleidingen en trainingen op het gebied van communicatie en bewustzijn. Bijv. een jaartraining: ‘clownen voor zieke kinderen’ om werkelijk vanuit mijn hart contact te maken. In 2011 ben ik mensen gaan begeleiden op het gebied van hun persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgerichte psychotherapie.
In 2010 heb ik mijn eerste workshop bij Wim Hof gevolgd en in 2015 bij Wim het certificaat behaald om trainingen te kunnen geven in de Wim Hof Methode.’  

Voor de routebeschrijving klik op 'read more'

Read More

Workshop Wim Hof Methode in Amersfoort, 12.30-17.00 uur

Wim Hof heeft Frits de Jong opgeleid om les te geven in zijn Wim Hof methode/ ICEman methode. Frits is een bevlogen docent, die zelf de wonderen van de Wim Hof methode ervaren heeft en het aan iedereen kan leren. Doe mee met de ademhalingsoefeningen, mindset en koude oefeningen. Verbeter zo je immuunsysteem en beinvloed je centrale zenuwstelsel..

Prijs € 85

BOEK deze workshop HIER ....

De Wim Hof methode heeft me op een snelle en diepgaande manier in contact gebracht met mijn (innerlijke) kracht en mij ‘het geloof in eigen kunnen’ teruggegeven. De WHM heeft mij tevens (nog) meer energie en uithoudingsvermogen gegeven.
Wim heeft aangetoond dat een mens meer kan dan we tot nu toe voor mogelijk hielden. Meer kracht, meer gezondheid, meer energie, meer innerlijke rust en meer geluk. De technieken van de Wim Hof methode zijn eenvoudig. Iedereen kan ze toepassen en ze zijn goed in ons dagelijks leven in te passen. 
Ik heb jarenlange ervaring met adem- en meditatietechnieken en als therapeut ben ik bekend met de weerstanden waar je tegen aan kunt lopen. Vanuit die basis zorg ik voor een veilige setting en zal ik je vanuit mijn hart met alle aandacht begeleiden. Verder ben ik opgeleid tot bioloog en kan ik begrijpelijk uitleggen hoe de Wim Hof Methode in je lichaam werkt.
Ik maak ruimte voor individuele begeleiding en vragen. Ook na een workshop of weekend kun je vragen blijven stellen.

 

Ik ben opgeleid tot bioloog. Eerst heb ik mijn eigen lichaam verkend met verschillende sporten. Later ben ik ook mijn innerlijke leven gaan verkennen met diverse oosterse meditatie- en ademtechnieken. Ik blijf mijzelf telkens verder ontwikkelen met opleidingen en trainingen op het gebied van communicatie en bewustzijn. Bijv. een jaartraining: ‘clownen voor zieke kinderen’ om werkelijk vanuit mijn hart contact te maken. In 2011 ben ik mensen gaan begeleiden op het gebied van hun persoonlijke ontwikkeling door middel van lichaamsgerichte psychotherapie.
In 2010 heb ik mijn eerste workshop bij Wim Hof gevolgd en in 2015 bij Wim het certificaat behaald om trainingen te kunnen geven in de Wim Hof Methode.’  

Read More

Workshop Wim Hof Methode in Wageningen, 13.00-17.30 uur

Wim Hof heeft Frits de Jong opgeleid om les te geven in zijn Wim Hof methode/ ICEman methode. Frits is een bevlogen docent, die zelf de wonderen van de Wim Hof methode ervaren heeft en het aan iedereen kan leren. Doe mee met de ademhalingsoefeningen, mindset en koude oefeningen. Verbeter zo je immuunsysteem en beinvloed je centrale zenuwstelsel.

yoga-retraiteschip ‘De andere boeg’.

€ 85

BOEK deze workshop HIER .... 

Frits de Jong: ‘De Wim Hof methode heeft me ....

Read More